Harmonisation des Poumons

Détails
Mis à jour le mardi 25 septembre 2018 14:36

Pour la médecine chinoise, la respiration à deux rôles fondamentaux: elle permet d’une part de capter dans l’air l’oxygène, qui représente une énergie légère et dynamique. D’autre part, elle rejette les nombreuses toxines circulant dans le sang, et contribue par là à assainir l’énergie vitale globale. Lorsque l’énergie des poumons est déséquilibrée, on observe des bronchites fréquentes, des difficultés respiratoires et des essoufflements, et des rhinites à répétition.

Composée d’automassages des points d’acupuncture et de régions anatomiques (Do In), d’exercices simples de stretching et de gymnastique médicale chinoise (Qi Gong) à la portée de tous, sans limite d’âge, la méthode Asia Vital ici proposée assainit les poumons et améliore votre souffle. Elle contribue à l’augmentation de la capacité respiratoire, et préviennent les bronchites fréquentes, les difficultés respiratoires, les essoufflements, et les rhinites à répétition Les exercices ne comportent pas de contre-indications, mais doivent être pratiqués dans le calme et l’attention à soi même.

Pratiquez ce protocole si vous observez une tendance à respirer difficilement, si vous évoluez dans un environnement pollué, ou après un rhume. Ce protocole est par ailleurs complémentaire des méthodes d’auto-soins destinées à renforcer les Défenses immunitaires, et à prévenir la Toux, la Grippe  le Rhume, et la Sinusite. Pratiquez-le afin de consolider votre terrain. Moins long (15 minutes) il maintient une activité respiratoire optimum.

Cinq Eléments : du point de vue du cycle des saisons, les poumons sont associés à l’automne et au Métal. La pratique de cet enchainement en tant que technique d’entretien vital global est par conséquent particulièrement bénéfique en automne.

  
  • Positions: assise, debout
  • Temps de pratique: 15 minutes
  • Composition: automassages point, automassages zones, stretching (étirements), Qi Gong
  • Abonnement mensuel illimité: 13,90 €/mois (Hors UE, convertissez :http://fr.finance.yahoo.com/devises/convertisseur/)
  • 1 mois de pratique est en principe amplement suffisant pour connaitre votre programme « par cœur ».

 

Témoignages
Marie: Les formations très structurées de Christophe Labigne me permettent de mettre ses enseignements rapidement et facilement en application dans mon domaine de compétence qui est celui de la rééducation fonctionnelle et cardio-vasculaire.
Michel M, Musicien: J’ai progressivement développé ma capacité à mobiliser mon épaule et aujourd’hui je ne sens plus aucune douleur !      
Marie Françoise C, médecin, 22/03/13: Je suis médecin et je conseille souvent le site d’Asia Vital à mes patients en complément des traitements allopathiques et kinésithérapeutiques que je leurs prescris.
Dominique J. Retraitée administration: Je suis "scotchée" par l’efficacité de ces exercices! Mon transit est rétabli depuis que j’ai commencé à pratiquer avec le programme "constipation".  Après avoir pratiqué j’ai l’impression d’habiter mon corps autrement.
Marie France G, Kinésithérapeute: Après une séance je me sens plus limpide, légère, pétillante. L’esprit est calme. Je suis plus en harmonie avec moi-même et profite plus sereinement de mon entourage.     
Pascale F, Chef d'entreprise: Lorsque je conduis je suis très tendue. Avant de prendre la route je pratique le programme automassages qui me fait bailler et démarrer plus apaisée.
Regis P, Horticulteur, 15/03/13: Cette discipline est très accessible et les progrès se font rapidement !
Sebastien C, comédien: Je suis très satisfait du programme pour les "troubles cardiaques..." que propose Asia Vital.Tout d'abord cela m'a procuré un soulagement immédiat, (dès la 1ère séance) des douleurs que je ressentais au niveau de la poitrine à gauche et une sensation de plus de souplesse au niveau de la cage thoracique.
Christelle C, Chef d'entreprise: Bonjour. Je suis stupéfaite de l’efficacité du programme céphalées de votre site ! Je souffrais tellement depuis plus de quinze ans à me taper la tête contre les murs, plusieurs fois par semaine.  Mes maux de tête se sont peu à peu espacés et maintenant ils sont devenus très rares,
Guillaume: Lorsque le stress s’installe dans mon travail, je fais une pause. Après 15 minutes de pratique mes idées s’éclaircissent, je me détends  et me sens en meilleure forme, plus frais et dispo pour reprendre.
Snejana: Les protocoles sont très accessibles et efficaces, celui pour le surmenage m'a rendu un grand service, après mon "burn-out" !!! La remontée fut laborieuse, mais j'ai retrouvé mon énergie et me ménage désormais des temps de récupération ...
Lisa: Depuis que je fais l’automassage général, ces gestes simples me procurent des instants de bien-être personnel. Après une séance, je sens mes tensions physiques et psychiques se délier, je redécouvre le calme et me trouve en forme, régénérée.
Katia B: J’ai rencontré Mr Labigne en juillet dernier ; j’avais un gros problème d’arthrose dans le genou qui m’empêchait de marcher et me faisait souffrir énormément. J’ai fait quelques séances chez Mr Labigne et oh miracle, soulagement dès la première séance. Mon genou a dégonflé ; j’ai pu partir en vacances
Rachel L.: Mon dos ne me fait plus souffrir ! En pratiquant 2-3 fois par semaine, je maintiens mon dos en bonne santé, sans prendre de médicaments. Juste mes exercices!
Christine B, Infirmière, praticienne Shiatsu : Je pratique l'automassage général chaque matin depuis 3 semaines. Je me sens revitalisée, en forme physiquement et cela rejaillit sur mon moral. Je suis plus optimiste!
Docteur Lorraine G, médecin psychiatre: Il y a longtemps que je cherchais un site comme celui que vous proposez. Compétent, généreux, amenant à une responsabilité , et libre de prise de pouvoir sur l'autre!
Christine G: En raison d'une ischémie transitoire c'est à dire une paralysie d'un membre supérieur survenue accidentellement, j'ai été orientée par la clinique de la main chez Monsieur Labigne. Malgré un diagnostic assez pessimiste,divers rv chez des spécialistes (neurologue, rhumatologue..) qui me préconisaient des traitements lourds, je me suis rendue chez Monsieur
Muriel P, Masseuse bien-être: Bonjour, Votre site est unique ! Sans comparaison avec ce que j’ai pu trouver sur le net. Les programmes sont extrêmement  bien conçus. Je pratique à mon rythme, sans risque de me tromper.
Danielle S, Secrétaire: Aujourd’hui j’ai retrouvé ma verticalité, le courage d’avancer, l’envie de rire ! 
Sylvie R, masseuse bien être: Je fais l'automassage général tous les matins c'est un régal... j'ai une pêche d'enfer et une grande énergie pour mes massages!
Sylvie C: Je suis arrivée début novembre dans le cabinet de mr Labigne avec de nombreux spasmes digestifs, un transit trés troublé, des douleurs diverses enflammant tous les organes autour (vessie, dos, reins,..) et des symptômes de migraines assez violents. Nous voici arrivés en décembre et tout cela n'est qu'un vieux et
Nicole F: Ces différents problèmes qui m’ont beaucoup fait souffrir pendant plusieurs années se sont améliorés depuis que ce professionnel m’a fait 3 séances lors de mon passage en vacances dans la région. Mon épaule me fait beaucoup moins souffrir. Je ne pouvais quasiment plus la bouger et la douleur m’empêchait de
Andrew: Bonjour. J’ai pratiqué 4  fois par semaine au début  et  je maintiens un rythme d’une à 2 séances à présent.  Dès mes premières séances,  mes cervicales m’ont  fait beaucoup moins mal et  mon rhumatologue à diminué mes médicaments contre les douleurs.  Aujourd’hui je n’ai quasiment plus mal et j’ai recommencé
Dominique J. Retraitée secrétariat: En faisant le protocole pour l’anxiété tous les soirs depuis 2 semaines, je dors bien, et j’ai retrouvé l’envie de m’ouvrir, sans aucun médicament!  C’est avec des méthodes comme la votre qu’on arrivera à vieillir sans prendre de médicaments! J’ai maintenant des outils!
Sabine M, Naturopathe: Bonjour, cette pratique de santé globale m’a tout d’abord permis de renouer avec mon axe, avec moi-même… m’apportant calme, confiance et énergie. Je suis naturopathe. J’invite mes patients à découvrir cet art complet, véritable concentré de santé globale ! 
Odile G, Thérapeute psycho-corporel: Les exercices m’aident à me concentrer avant de démarrer un écrit important dans le cadre de mon travail d’éducation.
Cynthia: Obèse et dépressive, victime d’une embolie pulmonaire j’étais grabataire. La pratique des auto-soins à  fait disparaitre ma dyspnée. La perte de poids à été lente mais progressive. Hier j’ai pu monter les escaliers et même m’assoir et me relever.
Virgile C: Dû à un excès de stress, je me suis tourné vers la médecine chinoise. C. Labigne est à l'écoute, ouvert à la discussion pour mieux éclairer le patient quand à cette thérapie encore méconnue du grand public. Après peu de séances, mes problèmes de stress furent du passé.
Marie C D, enseignante: Depuis mon adhésion au programme prévention "Rhume", je l'ai utilisé chaque jour sans problème. La marche à suivre est claire, les diapos précises et la vidéo aussi.   La réalisation technique est d'ailleurs bluffante puisque croisant à la fois l'image fixe, le mouvement. Les étapes décrites servent aussi à la mémorisation. J'ai choisi de le

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